いまや、横着とも取れるような"わざ"が節約になると認められてました。手間をかけずに簡単に出来る調理法です。特に油を最小限に使うお料理は嬉しいです＾＾
カリカリベーコン
ペーパータオルを2枚敷いて、ラップ無しで1分間加熱します。さらに、20〜30秒加熱します。
冷凍コロッケ
はじめにフライパンに冷凍コロッケが半分に隠れるくらいまで油を注いだあとに、強めの中火にかけます。途中で両面が色づいたら完成。
簡単フライ
パン粉1/2カップにサラダ油大さじ3〜4を混ぜグリルにのせて焼きます。
レンジ卵
深めの小さいお皿を水でくぐらしてから、卵、塩、マヨネーズを少々入れ、よくかき混ぜます。ラップをふんわりかけて、レンジで（600Wで）1分10秒くらい加熱します。
